Misbrugsbehandling der tager hele mennesket alvorligt

Når alkohol, stoffer, medicin eller spil fylder så meget, at hverdagen begynder at falde fra hinanden, har mange svært ved at se en vej ud. Skam, skyld og benægtelse fylder ofte lige så meget som selve misbruget. Her kan misbrugsbehandling gøre en afgørende forskel, fordi den både arbejder med selve afhængigheden og med de mønstre, tanker og følelser, der ligger bag.

En veltilrettelagt behandling handler ikke kun om at stoppe forbruget. Den handler også om at skabe et mere bæredygtigt liv, hvor relationer, arbejde, helbred og trivsel igen hænger sammen. For mange bliver behandlingen et vendepunkt, hvor de for første gang i lang tid bliver mødt som mennesker ikke som deres misbrug.

Hvad er misbrugsbehandling og hvornår er den nødvendig?

Man taler typisk om misbrug, når brugen af alkohol, stoffer, medicin eller spil får negative konsekvenser i hverdagen og alligevel fortsætter. Det kan være problemer på arbejde, konflikter i familien, økonomiske vanskeligheder eller fysiske symptomer som søvnproblemer, angst og nedtrykthed.

Kort sagt: Misbrugsbehandling er en målrettet, professionel indsats, der hjælper mennesker ud af skadelige afhængigheder og støtter dem i at opbygge et liv uden misbrug. Behandlingen rummer ofte tre hovedelementer:

– hjælp til at stoppe eller reducere forbruget
– støtte til at forstå og håndtere årsager og triggere
– træning af nye strategier, så tilbagefald forebygges

Mange venter længe, før de søger hjælp. De håber at kunne tage sig sammen eller klare det selv. Erfaringen fra behandlingssteder viser dog, at det sjældent handler om viljestyrke alene. Afhængighed påvirker både hjernen, kroppen og følelseslivet. Derfor giver det mening at få støtte fra fagfolk, der kender de mekanismer, der holder misbruget i gang.

For pårørende kan det være svært at vurdere, hvornår der er brug for behandling. Nogle tegn kan være:

– gentagne løfter om at stoppe, som ikke bliver holdt
– skjult forbrug eller løgne om mængder
– tydelige humørsvingninger, når personen ikke har mulighed for at bruge
– øget isolation, mistet interesse for familie, hobbyer og arbejde

Når flere af disse tegn går igen, kan en professionel vurdering være et vigtigt næste skridt.

Forskellige former for behandling hvad passer til hvem?

Misbrugsbehandling tilbydes i flere forskellige former, som kan tilpasses den enkeltes behov, helbred og livssituation. De mest udbredte er:

Ambulant behandling
Her bor personen hjemme og møder ind til samtaler og grupper efter aftale. Det kan være en god løsning for mennesker, der stadig har nogen struktur i hverdagen, for eksempel job, studie eller familieforpligtelser, og som har et relativt stabilt netværk. Ambulant behandling kræver typisk, at man kan holde sig ædru eller stoffri mellem møderne eller i hvert fald er motiveret for at arbejde aktivt med det.

Døgnbehandling
Ved døgnbehandling bor personen på et behandlingscenter i en periode. Det giver ro fra hverdagens pres, fristelser og konflikter. Døgnbehandling er særligt relevant ved længerevarende eller komplekse misbrug, ved gentagne mislykkede forsøg på at stoppe, eller når der også er psykiske udfordringer som angst, depression eller traumer.

I et døgnforløb arbejder man ofte intensivt med:

– individuelle terapeutiske samtaler
– gruppeterapi, hvor man spejler sig i andre i samme situation
– undervisning om afhængighed, følelser og relationsmønstre
– fysisk aktivitet, struktur og faste rutiner i hverdagen

Efterbehandling
Når den primære behandling er afsluttet, spiller efterbehandling en stor rolle. Overgangen tilbage til hverdagen kan være sårbar: gamle relationer, miljøer og vaner kan trigge lysten til at bruge igen. Efterbehandling kan bestå af:

– opfølgende gruppemøder
– individuelle samtaler
– støtte til at fastholde nye rutiner og netværk

På den måde fungerer efterbehandling som et sikkerhedsnet, der mindsker risikoen for tilbagefald og styrker troen på, at forandringen kan holde på lang sigt.

Hvad kendetegner et trygt og professionelt behandlingssted?

Kvaliteten af et behandlingsforløb afhænger ikke kun af metoderne, men i høj grad også af rammen. Et trygt behandlingsmiljø er kendetegnet ved:

– fagligt uddannet personale med erfaring i afhængighed og psykiske problemstillinger
– klare strukturer og daglige rutiner, der skaber forudsigelighed
– respektfuld og omsorgsfuld omgangstone, hvor ingen skammes ud
– individuel behandlingsplan, der tager højde for både misbrug, helbred og livssituation

Mange steder arbejder med en kombination af forskellige terapeutiske tilgange. Det kan for eksempel være kognitiv terapi, hvor man undersøger sammenhængen mellem tanker, følelser og handlinger, og mere kropslige metoder som mindfulness og fysisk aktivitet, der hjælper med at skabe ro og kontakt til sig selv.

For pårørende kan det være en lettelse at vide, at de ikke står alene. Flere behandlingscentre tilbyder særlige forløb eller samtaler for familien. Her er der fokus på at forstå afhængighed som en tilstand, der påvirker hele familien, og på at give de pårørende redskaber til at passe på sig selv, sætte grænser og støtte uden at overtage ansvaret.

Når man skal vælge behandlingssted, kan følgende spørgsmål være hjælpsomme:

– Er stedet godkendt og under tilsyn af relevante myndigheder?
– Tilbyder de både individuel behandling og gruppeforløb?
– Er der fokus på både misbrug, psykisk trivsel og sociale forhold?
– Findes der mulighed for efterbehandling og inddragelse af pårørende?

Et behandlingssted, der kan svare tydeligt på disse spørgsmål, vil ofte have et mere gennemtænkt og helhedsorienteret tilbud.

Et af de steder i Danmark, der tilbyder denne type professionelle og strukturerede forløb, er behandlingscenter stien i Vojens. Her tilbydes både ambulant behandling og døgnbehandling til mennesker med alkohol-, stof- og medicinafhængighed samt andre former for misbrug. Centeret lægger vægt på faglighed, nærvær og individuelle behandlingsplaner, og modtager både henviste og selvbetalende klienter fra hele landet.

For mennesker, der overvejer at søge hjælp til sig selv eller en pårørende, kan et sted som behandlingscenter stien være et relevant sted at undersøge nærmere, når næste skridt mod et liv uden misbrug skal tages.