About: sara__mortensen

Profile description

Hvis du dyrker motion, er aktiv og holder dig i gang, så gør du i forvejen ret meget godt for dig selv. Hvorfor ikke gøre endnu mere for dig selv endnu? Vi lever kun én gang, så man kan lige så godt gøre så meget, som man overhovedet kan, for at man har det godt med sig selv og nyder hver dag. Nike har i mange år været utrolig gode til at lave det lækreste løbetøj til både mænd, ...

I vinterhalvåret oplever flere mennesker end måske antaget at få en vinterdepression - i større eller mindre grad. Med en sådan har man et energiniveau, der er væsentligt nedsat, og man er måske mere tilbøjelig til at hænge med næbbet. En vinterdepression skyldes årstidens mangel på lys. Rent biologisk opstår neurologiske ændringer i hjernen som følge heraf, og nogle mennesker påvirkes i højere grad end andre. Lys er altså vigtigt! Ikke blot om vinteren, men så snart mørket falder på. Men ...